Groepslessen

Maandag

• KICKBOKSEN JEUGD 5-8 jaar
  16.15 - 17.00
• KICKBOKSEN JEUGD 8-10 Jaar
  17.00 - 17.45
• KICKBOKSEN JEUGD 11-15 JAAR
  17.45 - 18.45
• KICKBOKSEN VOLWASSENEN - ZAKTRAINING (HIIT)
  18.45 - 19.30
• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  19.30 - 20.30

Dinsdag

• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  07.30 - 08.30
• BRAZILLIAN JIU JITSU - JEUGD 10-14J
  17.00 - 18.00
• KICKBOKSEN VOLWASSENEN (techniques & light sparring)
  18.45 - 19.45

Woensdag

• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  07.30 - 08.30
• KICKBOKSEN VOLWASSENEN - ZAKTRAINING (HIIT)
  18.45 - 19.30
• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  19.30 - 20.30

Donderdag

• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  07.30 - 08.30
• KICKBOKSEN JEUGD 5-8 jaar
  16.15 - 17.00
• KICKBOKSEN JEUGD 8-10 Jaar
  17.00 - 17.45
• KICKBOKSEN JEUGD 11-15 JAAR
  17.45 - 18.45
• KICKBOKSEN VOLWASSENEN (techniques & light sparring)
  18.45 - 19.45

Vrijdag

• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  19.00 - 20.00

Zaterdag

• BRAZILLIAN JIU JITS - VOLWASSENEN
  08.30 - 09.30
• KICKBOKSEN VOLWASSENEN (BLEND)
  11.00 - 12.00